Mám v Orange County dva veľmi úžasné preteky, ktoré sa s vami dnes podelím, vrátane spôsobu, akým môžete v septembri spustiť Disneyland 10K a Half Marathon. Minulý rok som spustil polovicu Disney a 10k! Najprv sa porozprávajme s jedlom.

Som plný posadnutého Toufayanovým lepkom úplne zadarmo pita čipy. Sú zdokonalení korenení a chrumkaví bez toho, aby boli príliš tvrdé. Neviem, ako ich opísať, ale áno. Dajte im chvíľu.
Moje najnovšie videá

Tvárová maska ​​na beh alebo chôdzu vonku tipy
Návrhy na masku tváre na beh alebo chôdzu vonku počas vypuknutia koronavírusu. Musíte nosiť masku na tvár a najlepšie možnosti pre bežcov.

Viac videí

0 sekúnd po 7 minútach, 15 sekúnd

Nahor
Ako urobiť dolné cvičenie pre bežcov a
03:09

Živý
00:00
08:21
07:15

Mal som verziu morskej soli s obedom a potom časť soleného karamelu na dezert.

Včera v noci som kúpil melón pre dezertné šťastie. Rozrezal som to okolo 20:00 a bolo úplne preč o 8:00.

Mal by som sa hanbiť za seba? Mám nulovú vlastnú kontrolu, keď sa týka melónu. Ale to ma robí tak šťastným!

A teraz popíjam tento nízko kalórií nápoja, ktorý ma Sambazon poslal, aby som to vyskúšal. Naozaj sa mi to páči. Chutí ako šumivú šťavu (nie liek ako nejaké energetické nápoje).

Bežte Disneyland a okolo Orange County na liek

Včera ma dva rôzne pretekárske kontakty zasiahli o úžasných cestných pretekoch v Orange County – Disneyland Half Marathon a Race for the Cure 5K.

Disneyland Half Marathon a 10K je vypredaný (závod je 5./6 september). Môžete získať podbradník pre oba preteky tým, že budete spolupracovať s tímom všetkých 4 detí. Ak chcete získať podbradník, mali by ste získavať finančné prostriedky 750 dolárov a to vás dostane: Bodstvá, 1 lístok na zábavu, tričko, tipy na výcvik, návrhy výživy a ďalšie.

Susan G Komen Race for the Cure je 5k 27. septembra na ostrove Fashion Island v Newport Beach v Kalifornii.

Otázka: Mal by som sa hanbiť za jesť celý melón za 12 hodín?

Pošlite mi zošit

Zachrániť

Zdieľanie je starostlivosť!

zdieľam

Tweet

Pin

zdieľam

Pošta

zdieľam